日もだんだん伸びてきて、まだ夕方６時代は明るいですねー。

最近、教習所からの夕焼けが綺麗で、見惚れています…。（あっ、運転中の方はよそ見運転になるので、ダメですね、笑）

5月20日（土）

毎月第三土曜日恒例の

東京車人ナイトラン

を開催しました。

お越しいただきました皆様、ありがとうございました！今日もとっても楽しく走れました～。

やっぱり暖かくなって参りまして、走りやすかったです♪

私も、ノルマの10周！！ちゃんと走りました（一回も歩かずに…笑）

これから夏へ向けて、乗り切る体力づくりとダイエットを兼ねまして、いい感じで走れたと思います。

今回もコナミスポーツの池上さんにご協力いただき、いろいろ教えていただきました。

まずは準備運動で、体をほぐします。

さぁ！自分のペースで行きましょう～。

教習所のご卒業生様や、本格的なランナーの皆様、ご近所の中学生たちなど、一緒に走ると楽しいですね～。また走るの旨い方のフォームは、とっても勉強になります。

どなた様でもご参加できます、このナイトラン。

教習所の夜の時間、贅沢にお使いいただきたく思います。

次回は、

6月17日（土）の開催予定です。

多くの皆様のお越しお待ちしております。

 

一応、先月から私のお腹情報をお伝えしていますので…（恥ずかしいので小さめの写真）

今週は

う～ん、先月とあまり変わっていないような…。

夏にプールに行って水着が着れるように頑張ります！！

 

（by 運転免許くん）