日中はだいぶ暖かくなってきましたが、夜はまだ肌寒いですねー
そんな中、早いもので第4回東京車人ナイトランを開催いたしました。

先月はお休みだったせいでしょうか？過去最高の人数でのナイトランになりました。
今回もコナミスポーツクラブ武蔵境のインストラクターの方にお越しいただきました。

本日はスタッフを含めて20名以上の方にお集まりいただきました。

いつものようにみんなでストレッチをして体をほぐしていきます。

私はこの時点ですでに脚が痛かったです。

少し風が強く寒かったですが、走っているとそんなことも忘れてしまいますね。

かなり早いペースで走っていくのにみんなでついていきます。

全員で記念写真！

回数を重ねることで、以前よりも走れるようになったという声を聞くとうれしいですね。
また、ナイトランを通じてジョギング仲間やツーリング仲間を見つけられるのもナイトランの醍醐味ですね。

最後、インストラクターからの
「無理して続けるのではなく、無理なく楽しく続けるのが一番ですからねー」
といった言葉が印象的な今回のナイトランでした。

そんな素敵なインストラクターがいらっしゃるコナミスポーツクラブ武蔵境についてはコチラをご覧ください。

そして早速、明日は『美字力UPスクール』がございます。
一時間目　16：10～17：00
二時間目　17：10～18：00（各時間とも異なる内容となっておりますが、どちらかだけのご受講も可能です）
ご興味がある方は当日でも結構ですので、受付もしくはお電話（フリーダイヤル　0120-15-6343）にてお申し込みください。

イベントの最新情報についてはコチラをご覧ください。

来月のナイトランではもっと暖かく、走りやすくなっていることを思うと、今から走るのが楽しみですね！皆様のご参加、お待ちしております！

（ｂｙ　サカイの中の人）