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日もだんだん伸びてきて、まだ夕方6時代は明るいですねー。

最近、教習所からの夕焼けが綺麗で、見惚れています…。(あっ、運転中の方はよそ見運転になるので、ダメですね、笑)

5月20日(土)

毎月第三土曜日恒例の

東京車人ナイトラン

を開催しました。

お越しいただきました皆様、ありがとうございました!今日もとっても楽しく走れました~。

やっぱり暖かくなって参りまして、走りやすかったです♪

私も、ノルマの10周!!ちゃんと走りました(一回も歩かずに…笑)

これから夏へ向けて、乗り切る体力づくりとダイエットを兼ねまして、いい感じで走れたと思います。

今回もコナミスポーツの池上さんにご協力いただき、いろいろ教えていただきました。

まずは準備運動で、体をほぐします。

さぁ!自分のペースで行きましょう~。

教習所のご卒業生様や、本格的なランナーの皆様、ご近所の中学生たちなど、一緒に走ると楽しいですね~。また走るの旨い方のフォームは、とっても勉強になります。

どなた様でもご参加できます、このナイトラン。

教習所の夜の時間、贅沢にお使いいただきたく思います。

次回は、

6月17日(土)の開催予定です。

多くの皆様のお越しお待ちしております。

 

一応、先月から私のお腹情報をお伝えしていますので…(恥ずかしいので小さめの写真)

今週は

う~ん、先月とあまり変わっていないような…。

夏にプールに行って水着が着れるように頑張ります!!

 

(by 運転免許くん)

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