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6月も中旬になって参りまして、雨も多いですね~。今年は何だか、梅雨らしい梅雨な気がします。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

運転免許ご取得のお客様も、夏へ向けて、多くの方が頑張っていただいております。

ありがとうございます。

 

そんな中、

6月15日(土)は、

毎月第三土曜日恒例の

東京車人ナイトラン

でした!(19:20~)

今日は、昼間はあいにくの土砂降り…いっぱい雨が降りまして、驚きました。

暴風雨の地域もあったようで、車等の運転はもちろん、くれぐれもお気をつけくださいね。

ちょうどナイトランは始まる直前の19時過ぎ、雨が上がってくれまして、

開催しましたナイトラン。

お一人、ご参加いただけました。ありがとうございます。

やっぱり私一人では、走る気になれませんから(笑)

雨上がりの教習コース、ちょっと風が涼しくて気持ち良かったです。

とっても良い汗掛けました。

適度な運動、そして適度な食事がベストですよね~。そして生活リズム。

 

先日、健康診断の結果が返って参りまして、、、

この月一のナイトランと、もう少しいっぱい継続的に何か運動せねば…という結果でした。。。

ですので、これからも頑張ります!

 

次回の東京車人ナイトランは

7月20日(土)19:20~となります。

お天気よかったらいいなぁ~と思います。(そして、ちょっと涼しく…)

多くの皆様のお越しお待ちしております。

参加費無料、お気軽にご参加いただけます!

 

(by 運転免許くん)

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