6月も中旬になって参りまして、雨も多いですね～。今年は何だか、梅雨らしい梅雨な気がします。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

運転免許ご取得のお客様も、夏へ向けて、多くの方が頑張っていただいております。

ありがとうございます。

 

そんな中、

6月15日（土）は、

毎月第三土曜日恒例の

東京車人ナイトラン

でした！（19：20～）

今日は、昼間はあいにくの土砂降り…いっぱい雨が降りまして、驚きました。

暴風雨の地域もあったようで、車等の運転はもちろん、くれぐれもお気をつけくださいね。

ちょうどナイトランは始まる直前の19時過ぎ、雨が上がってくれまして、

開催しましたナイトラン。

お一人、ご参加いただけました。ありがとうございます。

やっぱり私一人では、走る気になれませんから（笑）

雨上がりの教習コース、ちょっと風が涼しくて気持ち良かったです。

とっても良い汗掛けました。

適度な運動、そして適度な食事がベストですよね～。そして生活リズム。

 

先日、健康診断の結果が返って参りまして、、、

この月一のナイトランと、もう少しいっぱい継続的に何か運動せねば…という結果でした。。。

ですので、これからも頑張ります！

 

次回の東京車人ナイトランは

7月20日（土）19：20～となります。

お天気よかったらいいなぁ～と思います。（そして、ちょっと涼しく…）

多くの皆様のお越しお待ちしております。

参加費無料、お気軽にご参加いただけます！

 

（by 運転免許くん）