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朝晩と日中とで気温差が出てくるようになり、すっかり秋ですねー
秋は暑くもなく、寒くもなく、過ごしやすいのでスポーツにも最適かと思います。
武蔵境自動車教習所では10月26日(日) 第11回東京車人ナイトラン
を行いました。

日頃の運動不足解消もかねて、皆様おもいおもいジョギング、ウォーキングを楽しみました。

夜に見るバイクは今にも走り出したそうで、ドキドキしますね~

最後はみんなで記念撮影!

来月でナイトラン企画も1周年を迎えます。
月に1回ではありますが、今後とも皆様とともに健康・体力づくりの場にしていければ、と思います。

(by サカイの中の人)

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