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日が伸びましたね~。

まだ走り始めは、若干明るかったです・・・。

夕日が綺麗・・・。

そろそろ夏、全開ですねー。走るのも、熱が入ります!!

6月27日(土)は毎月一回の

『東京車人ナイトラン』

を開催しました!!

おかげ様で、このナイトランは第19回を迎えました。

ご参加いただいている皆様、いつもありがとうございます。

まず、集合写真です!

今回もコナミスポーツ武蔵境の池上さんにお越しいただき、走り方のレクチャーやストレッチをご指導いただきました。ありがとうございます。

私事ですが、先日コナミスポーツ武蔵境さんの『ゴルフ』の体験レッスンを受けてきました。良かったですよー、ゴルフやったこと無い私でも、ちょっとは上達できたと思います。(思いたい、笑)

そんな訳で基礎体力づくり、ナイトランスタートです!!

各ご参加の皆様、そして武蔵境自動車教習所のスタッフも多数参加。各々のペースで、充実したランでしたね~。

まずは、準備体操。準備体操もしっかりやると、いい運動ですよねー。

教習所の外周が、約400mちょっと。10周走れば、5㎞ぐらいにはなります。

夜風が気持ちよく、しっかり走れました~。

夏の夜、教習所の所内コースも、ちょっと風情がある(ように思えます)、笑。

また来月の7月も開催予定です。

ホームページなどで、また日時を連絡させていただきます。

「運動不足なんだよなー」とか「自分と向き合う時間が欲しいー」という方などなど、ぜひご参加ください。

お待ちしております。

(by 運転免許くん)

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武蔵境自動車教習所

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---武蔵境自動車教習所-----------------

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