LINEで送る
Pocket

2月も下旬にさしかかり、だいぶ暖かくなってきましたね♪

の木の枝も、すこーしだけ、ほころんできた様な気がします。に向けて、ウキウキしますよね~。

いろいろ春休みを楽しまれている方も多いと思います。そんな中、

『第15回 東京車人ナイトラン』

を開催いたしました!!

ご参加いただきました皆様、そして

ご協力いただいております コナミスポーツクラブ武蔵境 様、ありがとうございます。

おかげ様で、第15回を迎え、走る楽しさをより実感しております。

暖かいと、やっぱり走りやすさを感じました。風がとっても気持ちよい空気を運んできてくれます。

まずは、準備体操から!(でも、この体勢で30秒はキツカッタ・・・笑)

皆様、ご自分のペースで颯爽と走ってらっしゃいます。

個人的な事ですが、「今日は真面目に10周走ろう!」と決めまして、完走しました!!(祝)

一周が400mちょっとらしいので、4~5㎞は走れたかと思います。

来月は、10周でのタイムを決めて走ってみようと思います。

という、マイペースな感じで大丈夫ですので、参加してみたいなぁ~と思う方がいらっしゃたら、お気軽にご参加くださいネ!毎月1回開催しております。もちろん3月も開催予定です。

最後は、室内でみんなでストレッチしました。これで、明日の筋肉痛は、軽く回避したいと思います。(笑)

やっぱり、一人で走るよりみんなで走る方が、より走れますね~。良い意味で、刺激になります。

また、ご参加くださいネ。お待ちしております。

(by サカイの中の人)

LINEで送る
Pocket